Meer Bewegen voor Ouderen

Wat?

Blijf fit en vitaal met onze gezellige groepslessen!
Doe mee aan onze energieke en motiverende sessies, hier werken we samen aan spier- en botversterkende oefeningen op muziek. Onder de deskundige begeleiding van een professionele trainer werk je aan je conditie en blijf je fit en vitaal. Veel van de oefeningen worden op de stoel uitgevoerd, zodat iedereen mee kan doen. Klinkt goed? Sluit aan bij onze gezellige groep en ervaar hoe leuk en effectief bewegen kan zijn!

We adviseren voor deze lessen makkelijk zittende kleding en sportieve schoenen. Wanneer u inschrijft en betaalt voor de beweegactiviteit, gaat u automatisch akkoord met de algemene voorwaarden. Deze kunt u vinden rechts onderaan op de startpagina.

Wanneer?

Waar?